Система быстрого восстановления суставов и позвоночника
ДВИЖЕНИЕ БЕЗ БОЛИ И ОГРАНИЧЕНИЙ
00
00
Бесплатный практический 5-дневный онлайн-курс
Без мазей. Без уколов. Без лекарств. Без операций.
ЖИВОЙ ЭФИР
19 АПРЕЛЯ
БЕСПЛАТНО
Данила Сусак
Чемпион мира и России по оздоровительному Цигун
Автор и основатель оздоровительного центра «Ksamata»
Методист-разработчик эффективных программ
Этот курс для тех, кто устал от...
Болей в коленях
Защемлений в шее
От прострелов и боли межпозвоночных грыж
Болей в плечах
Болей в пояснице
Сначала не получается согнуть колени, а потом выпрямить их. Бывает, что они начинают болеть без видимой причины, а утром ноги словно деревянные. Даже небольшие сумки становятся тяжелыми для носки.
Когда читаешь книгу, такая боль в шее, что потом даже голову поднять не можешь. От боли стараешься не поворачивать голову, а вместо этого приходится поворачиваться всем телом. Приобрела ортопедическую подушку, но она не приносит облегчения — утром ощущение, будто спала на камнях.
Эта резкая боль порой простреливает так сильно, что словно искры из глаз. Боль от грыжи в пояснице распространяется в ягодицу, бедро и ногу. Кажется, что когда ногу согнешь, боль утихает, но затем все начинается сначала.
Когда нужно достать вещи с верхних полок или антресолей, а руки просто не поднимаются. Пытаешься размять их упражнениями, но это не приносит результата. Хочется сделать что-то по дому, но от боли в плечах даже ведро с водой не поднять.
Эта неудобная, томящая боль никак не утихает. Не можешь найти удобного положения — сидишь больно, ложишься больно, даже просто постричь ногти на ногах становится невозможно. Ощущаешь себя скованным, и потом с трудом понимаешь, что делать дальше.
Занятия проходят в теплой и душевной обстановке, на них мы разберем:
Главная причина появления остеохондроза у людей старшего возраста.
Метод восстановления и избавления от болей в спине у людей старше 50 лет
4 шага к избавлению от болей в суставах и восстановлению подвижности у людей старшего возраста
10 ошибок, которые приводят к появлению артроза в суставах , развитию протрузий и грыж в спине
Как избежать операции по замене сустава
Активация естественного процесса восстановления больных суставов (колени, плечи, тазобедренный)
Восстановление былой гибкости и подвижности суставов после 60 лет
Подагра - болезнь королей. Как оставить подагру в глубоком прошлом и жить без болей и ограничений
Главный способ остановить разрушения суставов (артроз)
5 мифов, заблуждений и ошибок, которые препятствуют восстановлению у 95% людей старшего возраста
Жизнь без остеохондроза после 50: как защитить позвоночник от естественного разрушения
Безоперационный способ убрать грыжи поясничного и шейного отдела позвоночника
Надежный метод для избавления от протрузий в спине
Сколиоз уйдет, если делать эти 4 шага
Ошибки и заблуждения, которые вызывают появление протрузий и грыж у людей старше 45 лет
6 главных факторов, вызывающих боли и воспаления в суставах и спине
Быстрый и безмедикаментозный способ унять боль в суставах ног (стопы, колени и таз)
Боль в шее и плечах быстро уйдет, если следовать 3 простым правилам
Универсальные Методы для устранение боли в спине (остеохондроз, грыжа, протрузии)
Опасность мазей и обезболивающих, которая вызывает разрушение суставов и связок
Надежная методика восстановления застарелых травм, переломов, последствий операций
Восстановление гибкости и подвижности суставов для защиты от болей и разрушений
Красивая и стройная осанка. Как вернуть 3-5 см роста у людей старше 65 лет
Ускорение восстановления движений после операций
Восстановление чувствительности в ногах и руках
Упражнения в видеокурсах не требуют специальных приспособлений и делаются в домашних условиях
Вы сможете выполнять их даже в 70-80 лет и жить без боли. Много двигаться и не мучиться от болей в коленях и позвоночнике.